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每年的3月7日是“中國(guó)疝氣日”，是為了呼吁公眾關(guān)注疝氣這一常見(jiàn)卻易被忽視的疾病，取自“疝氣”的諧音（3.7），旨在普及科學(xué)防治知識(shí)，推動(dòng)早診早治，助力全民健康。
什么是疝氣？
河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院疝與腹壁外科副主任醫(yī)師李江琳介紹：疝氣是一種俗稱，是人體組織或器官通過(guò)薄弱點(diǎn)或孔隙移位至異常位置的疾病，疝氣的常見(jiàn)類型包括腹股溝疝（占75%以上）、臍疝、切口疝等。
疝氣患者體表（最常見(jiàn)的是腹股溝區(qū)域）可見(jiàn)突出包塊，平臥時(shí)可回去，一般在站立、咳嗽、提重物時(shí)易復(fù)發(fā)，有的人還伴隨脹痛感。如果突出包塊卡住了回不去，就有可能導(dǎo)致腸壞死、感染性休克等嚴(yán)重并發(fā)癥。據(jù)《中國(guó)疝疾病流行病學(xué)調(diào)查》顯示，我國(guó)每年新增腹股溝疝患者約300萬(wàn)例，60歲以上男性發(fā)病率高達(dá)11.6%，但主動(dòng)就診率不足30%。許多患者誤以為“不疼不治”“疝氣能自愈”，導(dǎo)致病情延誤，一旦“卡住了”可能就有大麻煩了。
得了疝氣怎么辦？
李江琳介紹，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)疝氣無(wú)法自愈，手術(shù)是唯一根治手段。目前來(lái)說(shuō)，開(kāi)放式無(wú)張力疝修補(bǔ)術(shù)和腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)已成熟應(yīng)用，患者術(shù)后2-3天即可出院，復(fù)發(fā)率低于1%。但拖延治療可能會(huì)引發(fā)腸管壞死等急癥，甚至引發(fā)生命危險(xiǎn)。
因此，若發(fā)現(xiàn)腹股溝、肚臍或手術(shù)后切口處出現(xiàn)可復(fù)性包塊，應(yīng)及時(shí)到普外科或疝外科就診，高齡、慢性咳嗽、便秘、前列腺增生等高危人群需定期篩查。
如何進(jìn)行科學(xué)防治？
對(duì)于老年人、肥胖或者剛做過(guò)手術(shù)的人群，疝氣需從源頭減少腹部壓力增高誘發(fā)因素：
1.控制體重，避免肥胖增加腹腔壓力；
2.戒煙，降低慢性咳嗽風(fēng)險(xiǎn)；
3.均衡飲食，預(yù)防便秘及前列腺疾病；
4.科學(xué)鍛煉，增強(qiáng)腹壁肌肉，但避免突然負(fù)重。
對(duì)于已確診的輕癥患者，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，切勿相信各種“保守療法”，應(yīng)及早就診以免延誤手術(shù)時(shí)機(jī)。
提升疝氣知曉率，就是挽救生命。全社會(huì)關(guān)注中老年、兒童及術(shù)后患者的疝病風(fēng)險(xiǎn)，讓“疝氣”無(wú)處藏身。
